每天跑30分钟能降血脂?我国科学家发现:85%脂患却成“漏网之鱼”
2025-05-26 16:34:00
随着高血脂成为全民公敌,将全球15亿人口卷入,类似“跑步30分钟就能降血脂”的坊间说法,就开始甚嚣尘上。然而,一项出自浙江大学公共卫生学院的随访研究,则给笃信者们泼了一盆冷水。
这究竟是怎么一回事呢?原来,通过对2435名高脂血症样本人群进行科学分析,浙江大学的科研团队惊讶发现:仅靠跑步等有氧运动干预,显著降低低密度脂蛋白(LDL-C)的人不到15%。
更不可思议的是,剩余85%高血脂人群却成“漏网之鱼”,非但LDL-C指标纹丝不动,反而一部分患者还因运动负担过大,喜提体重反弹。
生物学上,低密度脂蛋白是一种运载胆固醇进入外周组织细胞的脂蛋白颗粒,可一旦突破水平阈值,其经由血管携带的胆固醇便积存在动脉壁上,进而演化为动脉硬化。某种意义上来说,LDL就是人类动脉硬化的“元凶”。
对此,浙江大学科研人员解释称,“大多数人的跑步是剧烈中断型,这种对脂质调节没有实质影响,反而会提升应激反应,促使肝脏合成更多内源性胆固醇”。
尽管这一“掀牌桌”说法引发诸多质疑声,但却获得了领域大拿北京协和医院的力挺。后者发起的一项针对运动干预与血脂关系的横断面研究揭示,“真正决定脂肪在血管中去留的,并不是跑步时长,而是静息状态的控制”。
而其中的关键,就是要依靠现有科技清畅血管,将血管内沉积的脂肪或斑块消弭于无形。过去,人们靠滥用汀类药物来“破局”,但必须忍受肝损、肾损的代价,而如今“降脂溶栓”技术突飞猛进,正给人们带来全新选项。
在此背景下,日产降脂科技“顺血清”借助京、猫跨境通道意外走红。据悉,该制品在前述线上渠道618首轮预售期就突破了3000瓶,回头购买比例达70%,不少用户评价“胆固醇大幅改善”、“体检甘油三酯真降了”、“手脚麻木明显减轻”。
其核心成分羟基酪醇、HMPA、铬和三七皂苷,经京都大学、哈佛、梅奥医学中心等多家高等学府验证可调节胆固醇、甘油三酯,抑制代谢垃圾吸收。一位金融高管分享:“头晕头疼吞两粒,第二天体检甘油三酯真降了!”
与一般改善三高产品不同的是,“顺血清”0%添加纳豆激酶和红曲米发酵物,完全杜绝了红曲米、纳豆在发酵过程中有软毛青霉酸产生的风险。
根据一项干预性研究,每日补充23mg HMPA可显著减少高BMI人群的腹部脂肪面积,这可能与调节脂质代谢相关。
而市场数据印证了趋势:京东大数据显示,上述降脂制品618首轮预售中八成订单来自一二线城市,高净值中年买家(30-60岁)占比达72%。“天气寒冷心血管高危期,吞两粒比保温杯里泡枸杞管用。”来自杭州的互联网从业者刘经理坦言。
对于部分极度关心短期改变的用户,原知因(株)研发团队则强调:还是需连续服用3个月以上,因为目前没有‘速效药’。
即便有捷径可走,但现实还是比人们想象的更残酷:中国疾病预防控制中心数据显示,目前我国18岁以上人群血脂异常比例高达40.4%,每年因此致死人数不下千万。毫无疑问,“高血脂”已成为悬在国人头顶的达利摩斯之剑。
然而,眼下大多数国人却迷信坊间传说,把所有希望都寄托在运动上,反而真正接受科学干预的人不到5%。
“高血脂不是靠一次大汗淋漓就能解决的,而是靠现代生命科技的精准管控”,京都大学教授早川荣治在公开场所多次发出警告。
在生命之火鼎盛之时,乔布斯告诉《华尔街日报》:“我不想做墓地里的富豪!”而如今,越来越多的有钱人似乎正秉承“苹果教父”的遗志,而抢先将“顺血清”收入囊中,何尝不是他们对死神的抗争呢?