社保医疗余额的使用方法如下：
在医保范围内的定点医疗机构就医或购药时，出示医保卡并进行费用结算。医保卡余额会自动和个人支付部分进行抵扣，直到抵扣完毕。
在医院门诊或住院时，如果医疗费用中应由个人承担的部分，可以使用医保个人账户余额进行支付。
可以使用医保个人账户余额购买准字号药品、中药饮片、医疗器械和消毒用品等。
医保个人账户余额可以用于支付体检和接种疫苗的费用。
在部分地区，符合一定条件的情况下，可以用医保个人账户余额购买商业健康保险。
如果个人医保卡里的余额用不完，可以通过“家庭共济”给家人看病，支付家人医疗费用中应由个人承担的部分。
医保个人账户余额在特定情况下可以提取，例如出国定居等，但原则上不提取现金，禁止用于医疗保障以外的其他消费支出。
社会保险行政部门和卫生行政部门应当建立异地就医医疗费用结算制度，方便参保人员享受基本医疗保险待遇。
建议：
参保人员应充分利用医保个人账户余额，以减轻个人医疗费用负担。同时，了解并遵守相关规定，确保合规使用医保资金。
