如果您需要退回一笔钱，这里有一些步骤和注意事项：
如果转账尚未到达对方账户，银行可能允许您直接撤销或退回。
对于已经到达对方账户的情况，您需要联系对方协商退款。
如微信转账，您可以在聊天界面选择“退还”。
注意，如果1天内未确认收款，转账会自动退还。
如果转账是诈骗行为的一部分，您应该立即报警，并联系银行或支付平台冻结账户。
寻求法律帮助，向法院提起民事诉讼，要求追回被骗款项。
保留所有与转账相关的证据，如聊天记录、交易凭证等，以便在法律程序中使用。
对于老赖欠款，注意起诉的时效性，确保证据的真实性和完整性。
如果涉及诈骗，赃款将由法院负责执行退回给受害者。
请根据具体情况选择合适的方法，并尽快采取行动。
